Dzień dobry,W związku z Międzynarodowym Dniem Jogi, chcielibyśmy Was zaprosić na  ćwiczenia!Gdzie: Strefa ChilloutKiedy: 21.06.2022Start: 9:00Co trzeba ze sobą zabrać?Do uczestnictwa w zajęciach nie są wymagane żadne dodatkowe sprzęty. Sportowy strój może sprzyjać wygodzie, ale nie jest wymagany.Na czym będą polegały ćwiczenia? Ćwiczenia te będą służyły rozciągnięciu, wzmocnieniu miejsc w naszym ciele, które na co dzień są przeciążone wielogodzinnym siedzeniem przed komputerem.  Dla kogo są przeznaczone ćwiczenia? Ćwiczenia będzie mógł wykonać każdy, niezależnie od stopnia aktywności, płci oraz wieku. Do zobaczenia!